Die Goldene Milch mit Kokosöl (auch Turmeric Milch genannt) ist ein tolles Mittel aus der ayurvedischen Heilkunst, mit dem man seine körpereigenen Abwehrkräfte...
Tag - gesund
Österreichische Nationalspeise! Warum heißt der Kaiserschmarrn eigentlich Kaiserschmarrn? Es gibt zur Entstehung dieses Namens gleich mehrere Geschichten die...
Alles ohne backen! Wer kennt die Zauberformel aus der Märchenwelt nicht- Sesam öffne dich? Es ist tatsächlich so, dass in einem Sesamsamen ein unermesslicher...
Der Hit für kalte Tage! Diese Blumenkohl-Kokos-Suppe mit Putenspießen hier ist super cremig und für wahre Suppenkasper ein überirdischer Genuss. Du kannst den...
Die Vorteile von Kokosöl für unsere Gesundheit Natürliches Kokosöl verfügt über die Eigenschaft, unsere Gesundheit auf zahlreichen Ebenen zu unterstützen. Auch...
Super Eiweißlieferant Eine Eierspeise nennt man auch Omelett. In Österreich und in der Schweiz wird gerne Mehl, Milch oder Wasser hinzugefügt und zu einer...
Macht den Mitessern den Garaus Diese Gesichtspflege ist eine schonende und natürliche Form. Unsere Haut produziert Öle um gesund zu bleiben und sich selbst zu...
Die schlanke Lösung für Pasta Fans! Wer liebt sie nicht die italienische Pasta. Egal ob Penne, Tagliatelle oder Spaghetti, Nudeln gehören zu den...
Eine verführerische Kombination Dieses Gericht Zucchini mit Kokos-Curry-Sauce ist schnell zubereitet, schmeckt super lecker und ist dazu noch gesund. Essen...
Vom grauen Entlein zum Superstar! Zu den am meisten geschätzten Speisefischen gehört heutzutage der Lachs. Sein Fleisch, welches orangerosa bis dunkelrot...
Köstlich und kein Getreide ! Quinoa stammt aus Südamerika und ersetzt dort schon seit 6000 Jahren erfolgreich gängige Getreidearten. Es besitzt in hoher...
Eine Freude für unsere gefiederten Freunde! Es ist Winterzeit, das einzige was noch fehlt ist ein schöner Schneeteppich in deinem Garten. Und damit du dann...
Tradition gesund genießen! Ein gesunder Christstollen mit viel Protein, wer träumt nicht davon in der Weihnachtszeit ohne sünde zu naschen und doch noch fit zu...
Gesund, trotz Fett ! Dieses Vegane Rezept mit Erdnussbutter-Schoko-Kokos-Cookies ohne Backen ergibt rund 15 Stück bei der angegebenen Menge. Die Arbeitszeit...
Warum ist natives Kokosöl ein gesundes Fett? Natives Kokosöl hat viele Vorzüge. Es lässt sich nicht nur in der Küche zum Kochen, zum Braten und Frittieren oder...
Orangen Kokosöl Smoothie Wir gehen mit dem Trend – die Stars und Sternchen folgen ihm ebenfalls. Dem Multitalent KOKOSÖL Der eine Star schwört auf vier...
Achtung – Suchtgefahr! Aus Saat-Hafer sind die Haferflocken hergestellt und stellen ein Grundnahrungsmittel dar. Aus dem vollen Korn werden nur die nicht...
Gesund in den Tag starten ! Der Smoothie kommt aus Amerika und ist eine Bezeichnung für kalte Mixgetränke, die aus Milchprodukten und Obst frisch zubereitet...
Superfood am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen ! Zwei Superfoods treffen sich in einem Drink. Dieser Low Carb Chia-Schoko-Pudding ist schnell gemacht, gibt...
Exotik zum Genießen ! Egal ob kalt oder warm, Garnelen schmecken sehr gut zu Pasta, Reis und Salaten. Vor langer Zeit war es ein Luxus Garnelen anbieten zu...
Mit Kokosöl Süßigkeiten selber machen Ganz gleich ob beim Discounter, im Supermarktregal oder an der Tankstelle um die Ecke – einen Kokosriegel (nennen...
Die Süßkartoffel – Eine tolle Knolle ! Der hohe Gehalt an Zucker gibt der Süßkartoffel den süßlichen Geschmack. Zum Kochen und auch vom Aroma am besten...
Das schmeckt nach Herbst! Jetzt wo langsam der Herbst einzieht, ist so eine leckere Kürbiscremesuppe mit Kokosmilch genau das richtige. Gleichzeitig ist das...
Kaum ist der Sommer vorbei, steht die Adventszeit schon vor der Tür. Und mit ihr die Zeit der Plätzchen, Stollen, Lebkuchen und Co.. Hauptsächlich bestehen...