Laut Studie ist Kokosöl als Sonnenschutz bedingt einsetzbar
Natives Kokosöl wird sehr gerne als wirksamer, leichter Sonnenschutz angepriesen, der die Haut vor Sonnenbrand und schädlichen UV-Strahlen schützen soll. Tatsächlich verhält es sich so, dass unbehandeltes Kokosöl tatsächlich einen geringen natürlichen Sonnenschutzfaktor aufweist. UV-Strahlung hat bewiesenermaßen einen schädlichen Einfluss auf die Haut und kann Sonnenbrand, frühzeitige Hautalterung und Falten, im schlimmsten Fall sogar Hautkrebs hervorrufen. Mittlerweile weiß man aber, dass man mit reichlich Antioxidantien karzinogenen Veränderungen vorbeugen kann. In Kokosöl sind diese in Form von Vitaminen enthalten und sorgen sowohl innerlich wie auch äußerlich angewandt als Radikalfänger.
Kokosöl als Sonnenschutz
In einer in vitro Studie¹ wurde die Wirkung vieler verschiedener festen und ätherischen Öle als Sonnenschutz getestet. Bei spektrofotometrisch berechneten Sonnenschutzwerten (SPF bzw. LSF) haben Kokosöl und Olivenöl am besten abgeschlossen – laut Studie sollen beide Öle etwa über SPF 8 (sun protection factor)² verfügen und sich daher hervorragend als Trägersubstanz für Sonnencremes und -milch eignen. Die Kosmetikindustrie hat das längst erkannt und setzt diese Öle bereits in Sonnenschutz-Kosmetika ein.
Als Sonnenschutz für ausgiebige Sonnenbäder reicht Kokosöl definitiv nicht aus, hierfür ist der UV-Schutz nicht ausreichend. Mischt man natives Kokosöl mit Karottenöl, kann die Schutzwirkung noch ein wenig erhöht werden, aber auch mit dieser Mischung sind Sonnenanbeter nicht gut beraten. Sie sollten für ihren Einsatz möglichst einen Sunblocker verwenden.
Im Frühling und an bewölkten Tagen ist die Hautpflege mit nativem Kokosöl ein guter Schutz gegen Strahlung. Hält man sich im Sommer ausschließlich an schattigen Plätzen auf und meidet die direkte Sonneneinstrahlung, kann Kokosöl auch hier ausreichen, um schädliche UV-Strahlen abzuwehren.
Hautschutz mit Kokosöl hat zudem den Vorteil, dass das enthaltene Vitamin E (Antioxidant) wie ein Radikalfänger wirkt.
Quellenangabe:
¹In vitro sun protection factor determination of herbal oils used in cosmetics
²Spectrophotometrically calculated sun protection factor values of herbal oils
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